Amma Assis
Qu'est-ce que le Amma Assis ?
Amma Assis signifie : calmer par le toucher. C’est la libération des tensions physiques et mentales.
Le massage Amma Assis (appelé également massage sur chaise) est une pratique originaire du Japon qui offre de nombreux bienfaits pour le corps et l’esprit et qui se pratique habillé.
Il peut être pratiqué au bureau, lors d’évènements, au cabinet, à domicile, ce qui en fait une option pratique pour ceux qui ont un emploi du temps chargé.
Massage Amma Assis : Comment se déroule une séance ?
Le massage se concentre sur quelles zones du corps ?
- Cou et nuque : Ces zones sont souvent tendues à cause de la posture et du stress. Un massage ciblé peut aider à relâcher les muscles.
- Épaules: Les épaules accumulent souvent beaucoup de tension, et le massage contribue à réduire la douleur et à améliorer la mobilité.
- Dos : Le massage du dos, en particulier de la région lombaire aide à soulager les tensions musculaires et à améliorer la circulation.
- Bras et mains : Ces zones sont massées pour détendre les muscles et améliorer la circulation sanguine, bénéfique pour ceux qui travaillent sur ordinateur.
- Tête : Un massage léger du cuir chevelu et des tempes favorise une sensation de détente.
Quels sont les bienfaits du massage ?
Le massage dure 20 à 30 minutes et offre de nombreux bienfaits :
Il détend et redynamise,
Il soulage les douleurs,
Il réduit le stress et l’anxiété,
Il améliore la circulation.
Les tarifs
Pour les particuliers :
Séance de 20 min……………….. 20€
Séance de 30 min……………….. 30€
À domicile : supplément de 5€*
*Dans un rayon maximum de 10kms autour du Val d’Europe
Pour les entreprises
Offrez à vos équipes une expérience de détente unique et bénéfique sur leur lieu de travail !
Pourquoi intégrer le Massage Amma Assis dans votre entreprise ?
- Réduction du stress : Aide à diminuer le stress et l’anxiété améliorant le bien-être de vos collaborateurs.
- Améliorer la productivité : Une courte séance de massage rebooste l’énergie et la concentration augmentant ainsi l’efficacité au travail.
- Prévention des TMS : soulage les tensions musculaires et les douleurs liées aux troubles musculo-squelettiques (TMS).
- Promotion du bien-être : Montrez à vos collaborateurs que vous vous souciez de leur bien-être , renforçant ainsi leur engagement et leur satisfaction au travail.
Devis sur demande.
Déplacement Paris IDF.
« La mélodie du massage apaise corps et esprit emportant l’être vers les sphères et la plénitude »
D. Ducher